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sutan
妊娠・出産

妊娠20週を超えた方で特に私これ気をつけてるとかあれば教えて欲しいで…

妊娠20週を超えた方で特に私
これ気をつけてるとかあれば教えて欲しいです👶🏻🐣💛

コメント

ママリ

重いものを持たないことと、体重が増えすぎないように食事に注意しています😊
あと歩くときにお腹をかばうように背中が丸まってしまったり、逆にお腹の重さで重心がずれて背中が反ったりしてしまうので真っ直ぐになるよう意識しています！

  • sutan

    sutan

    勉強になりました！
    ありがとうございます🌟

    • 6月29日
みっちゃん

体重を増やさないことですかね。運動もよくしてました。

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