産後、10kg減ったが残り5kgが減らない。食事は夕飯のみ。1ヶ月で痩せると聞いたが、1ヶ月経過しても痩せるか不安。皆さんはいつから減り始めましたか？
産後、皆さんいつから痩せました！？
妊娠中に15kgも増えてしまって…
今産後3週間目で、10kg減ったのですが、あと5kgが中々減りません…
ほぼ完母で夜寝る前だけミルクを与えてます。
１ヶ月が一番痩せると聞いたのですが、１ヶ月過ぎても痩せますかね？🤔
因みに食事量は全然…昼間は殆ど食べず、夕飯だけしっかり食べる時は食べる感じです。
皆さんいつから減り始めましたか？
- ぽこちゃんママ(4歳10ヶ月)
コメント
ゆーくんママ
わたしは16キロ太りました
1ヶ月で10キロ痩せましたが
その後は全然減らなくて
4ヶ月後には元の体重+2キロで
半年後には元の体重になってました！
4ヶ月から仕事復帰し
母乳もあげなくなったので
元に戻るまで時間がかかったのかも
知れません←
あちゃん
妊娠中17キロ増えて2ヶ月で痩せました😂
完ミですが１ヶ月で10キロ2ヶ月で7キロ落ちました😂
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ぽこちゃんママ
完ミで！？相当お忙しかったのですかね…(>_<)今里帰り中でして、帰ったら家事も増えるから痩せますかね😂
- 6月27日
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あちゃん
里帰りなしの全部1人でしてて
昼も夜も寝てくれなくて1日食事取らないとかありました😂😂
今は抱っこしながらスクワットや寝てる時に筋トレしたり
食事作る余裕もあるので
色々考えながら作ってます🤗- 6月27日
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ぽこちゃんママ
わかります！私も里帰り前の数日は自宅だったのですが、全く食欲も湧かず…あのままだったら今頃もっと痩せれてる気もしますが、体には悪影響ですね😂
- 6月27日
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あちゃん
下ろしたら泣くでぐったりで旦那帰ってきたら2時間寝てまた次の日の朝まで抱っこしてました😂
実家に帰るにも飛行機と電車とタクシーの乗り継ぎで私は無理だったので
頼れる人は頼った方がいいですよ🤗- 6月27日
ゆた
私も15キロ増えました！
ほぼ完母、産後2ヶ月ちょいで12キロ減りました！
運動は全くしてないですが、昼夜ご飯食べてって感じです！
ぽんた
16kg増えて完ミだったのでなかなか痩せなかったです(¯―¯٥)
4ヶ月頃まではお腹ぽっこりでまだ妊娠中かな？って感じでしたが、徐々に減っていって9ヶ月にはほとんど体重も戻りました！
子どもが動き出したら追いかけて自分もよく動くようになるので、まだ産後3週間ですし気にしなくて大丈夫ですよ！
夕飯だけ食べる生活は太りやすいです(・・;)
完母ですし、朝昼晩しっかり食べてくださいね＊
aina 🦋
10キロ増えて、もうすぐ生後2ヶ月ですが11キロくらい減りました！
毎食、ご飯は2杯食べてます（笑）
1杯にしたらもっと痩せるんだろうなぁ( ¨̮ )
ぽこちゃんママ
遅くとも戻るんですね！
今里帰り中でして、それの影響もあるのかなぁって…妊娠前の服が入らなくて漁ってます😂