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たまごがた
ココロ・悩み

顎のお肉がつきすぎてヤバいです💦これしたらなくなったよーっとかあれば…

顎のお肉がつきすぎてヤバいです💦
これしたらなくなったよーっとかあれば教えてください😊

コメント

さゆ

上を向きながら、「ポリバケツ」と大きくゆっくり言うのを繰り返すのが良いとテレビで観て実践してましたが、かなり顎肉に効果ありましたよ☺️

クッキーつくったよー

上を向いて舌を思い切り出す！これを1分続けます☺️
私はこれで二重顎がマシになりました♪

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