コメント
どんぐりマンマ
私も７ヶ月頃から不眠です(･_･;
2歳の子がいるので9時頃いっしょにベッドにはいるのですが、4時間くらいで目が覚め、そこから2〜3時間寝れなくて、朝方1〜2時間寝たかな？？て感じのときに子どもに起こされる、みたいな生活で。。
日中辛いですよね。
うちは昨日から義母が泊まりに来てくれてるのですが、今日もそんな感じで寝不足で私何にも出来ず、子どもと一緒に出かけてもらいました(･_･;
ダメな嫁だ、、、。
加えて今日は胃痛もあり食事する気がしません。はぁ。
花粉症は産婦人科で漢方のお薬もらっていますよー！小青竜湯というのを飲んでます。
あと市販の花粉を寄せ付けないスプレーみたいなんもやってます。気休めとは思いますが。
産まれたら授乳もあってもっと眠れないとは思いますが、お腹が苦しくないのでねれなーい！とはならないんじゃないかなと思います。
ミッキー
不眠は辛いですよね( •︵•｡ )
私、最近この時間にコタツで爆睡しちゃうのでまた今日も、夜中起きちゃうかなーって思うと憂鬱です…😭💦
本当、どんぐりマンマさんみたいな感じなのでよくわかります😣
私も花粉症で同じ漢方薬もらって最初は飲んでいたのですがあまり効かなくて？飲んでないです💦
今はまだ25週だからお腹も苦しいって感じしないけど、どんぐりマンマさんみたいに34週とかになると胃が不調になったり苦しくてますます、ねれなくなったりするんだろーなー( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
どんぐりマンマ
確かにあの漢方薬、効いてるのかは？？ですが飲んでないよりましかなーと思って飲んでます。私は少しムズムズするくらいで鼻水ダラダラ〜と言うほどではないので、日中もそんなにマスクとかしてないんですけど、ここ2,3日はひどいですね(^^;;
昼寝してもしなくても、起きちゃいますよー！寝れるときに寝て、体調良ければ運動したりストレッチしたりしてリラックスした方がいいのかもしれないですね。
ミッキー
こんばんは(^O^)／
私も根気強く漢方薬飲もうかな‼︎
ここ2.３日は本当ひどいですよね💦💦💦💦💦💦
マスクしてても、辛いです😭
鼻づまりだったり…( •︵•｡ )
昨日はホットミルク飲んだせーか寝れました🤗
たまたまかな（笑）
今日も飲んで寝たいと思います💤
どんぐりマンマさんコメント♡ありがとうございましたあ‼️