子育て・グッズ
食事内容を多様化するためのアドバイスをお願いします。
20日で9ヶ月なになったばかりなんですが
今粗めのお粥に粗めの納豆や
粗めの人参、じゃがいも、レタス、ナス
ササミやヨーグルト、バナナとかなんですが
もう少しご飯っぽくするには
どうすればいいんでしょう、、、
いまは、ナス、人参、トマト、りんご、バナナ
キウイ、オクラ、大根、カボチャ、さつまいも
じゃがいも、レタス、キャベツ、食パン、コーン
白身魚、ササミ、卵黄、ヨーグルト、納豆、ツナ
ほうれん草、玉ねぎ、きゅうり、いちご
食べてます。
- RINA(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
さち
もう少しご飯っぽくというのはどういう意味でしょうか？？
単品ではなく、野菜スープにしたり、トマトペーストにしてリゾット、ミートソース、ポテサラ、手づかみ食べならおやきとかにしてみてはどうでしょうか？
RINA
リゾットとかの作り方がわからないのでおききしてました、ありがとうございます
さち
トマトソースを作ってお粥・煮込んだ野菜に混ぜるだけです。トマトソースが面倒であれば、市販のベビー用のトマトソースやホワイトソースでも可能だと思います。グラタンやリゾット、ドリアに使えるので便利だと思います。