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退会ユーザー
食事🍽を変えれば結果出ます!
間食なし、ジュースなし、炭水化物糖質抜き!すれば間違いなく痩せます😃
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「ウォーキング」に関する質問
妊娠後期からの高血糖について 妊娠36週の妊婦ですが、血糖値が高くて気になります。 28週で随時血糖値にギリギリ引っかかりOGTT 検査→異常なし、 しかし32週以降ほぼ毎回尿糖で(+)がでて、希望してOGTT 検査の再検査を…
初産の方で、安産でした!という方いませんか? 仕事をギリギリまでしていたとか、ウォーキングをしたとか、安産につながったと思われるエピソードを教えてくださいm(_ _)m
産後ですが結婚式があるのでダイエットしなきゃ、、、 とりあえず-5かな、、、。 まだ授乳してるから食べない系のダイエットは 助産師さんからおすすめしないって言われて 何したらいいのかわからなくて 毎日散歩?ウォ…
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さくらんぼ🍒
あかねさんありがとうございます。
歳関係なく効果あるといいな。
まずはやってみます。