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ブラスト
ココロ・悩み

共働きでワンオペ育児の方へ。7月からの生活スケジュールについて質問です。睡眠時間、仕事時間、買い物、洗濯、夕飯の時刻が気になります。参考にさせてください。

共働きをされていて、ほぼワンオペ育児の方に質問です。
7月から仕事に復帰することになり、1日のタイムスケジュールって皆さんどうしてるのか気になり投稿させて貰いました。
①睡眠時間はどれぐらいですか?(何時から何時まで寝てらっしゃいますか?)
②仕事は何時から何時までされてますか?
③買い物はいつ行かれてますか?
④洗濯物はいつされてますか?
⑤夕ご飯は何時頃でしょうか?
7月からどのようにしたら、スムーズに生活出来るのか参考にさせて下さい(ó﹏ò。)

コメント

deleted user

平日夜はほぼワンオペです。
①日にもよりますが、0〜6時くらいです。
②9:30〜16:20で、通勤時間が送迎込みで1時間半でさ。
③夜遅くまで開いてるスーパーがあゆので、夫に買い物頼みます。
④夜、子ども達の寝かし付けに回して、寝たら部屋干し
⑤だいたい19:00前後スタート

  • deleted user

    退会ユーザー

    誤字しまくりですみません💦

    • 6月20日
  • ブラスト

    ブラスト

    詳しく教えて頂きありがとうございます。
    参考にさせて頂きます。

    • 6月21日
ままり

①子供は21時就寝6時(たまに5時)起床の9時間睡眠で、私は寝かしつけしながら寝落ちしたら9時間睡眠ですが基本は23時頃には寝るようにしているので6〜7時間睡眠です。
②週5で8:30〜17:00のフルタイムで働いています
③休みの日に1〜2週間分をまとめ買いしてます
④基本は私の休みの日が天気良ければその時にまとめて洗濯しています。そうでなければ夕方に乾燥機かけられるやつをまとめて洗濯・乾燥させてしまってます。
⑤夕飯は19時までには子供に食べさせられるようにしてます!

  • ブラスト

    ブラスト

    詳しく教えて頂きありがとうございます。
    参考にさせて頂きます。

    • 6月21日