つわりがマシな時間が増えてきましたが、昼寝の寝起きが気持ち悪いです。眠たいけど、昼寝するとまた気持ち悪くなりそうで悩んでいます。どうしたらいいでしょうか？

Question

妊娠・出産

11wに入りつわりがマシな時間が増えてきました！が、
昼寝の寝起きはとても気持ち悪いんですが、
こういうときって寝ないほうがいいんですかね😫
とても眠たいですが、、😫
なんとなく今日はご飯も作れそうやけど、
昼寝したらまた気持ち悪くなって、、ってなりそうで💧
どうされてますか？🤮

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