sakusachi
何グラム、難しいですね。人それぞれ何を何グラム食べて血糖値がこれだけ上がる、と固定ではないので人それぞれ変わってきます。
基本的にはほぼ取らないのが一番ですが、それは無理なので、、、糖質制限の食事の仕方はいくつもあるので（白米をしっかり取るやり方や白米を最低限にするやり方）、妊娠糖尿病と診断を受けた病院で食事指導してもらった方がいいですよ。コントロール不良になると後期以降に赤ちゃん一気に巨大児になります。
れいりひ
sakusachiさん血糖制限されてるんですか？今拝見させていただいたら、記入されていたので。糖質取りすぎて巨大児はよく書かれてありました。何が正解なのか皆病院・栄養士で統一してほしいです…
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れいりひ
色々とネットで調べてみたんですが、出てこないんです。50ｇのサイダーを飲んで血糖値検査でひっかかり来週再検査なんです。うちの病院の栄養士は炭水化物は一切とらなくていい！砂糖の塊だから必要ないでしょう？と…ネットではとらないと赤ちゃんに影響があるなどもう訳がわからなくて(>_<)産婦人科の栄養士によって違うんですかね？
sakusachi
血糖値いくつ出て引っかかったのか分かりませんが数値によっては一切取らなくていいと思います(>_<)お母さんが持っている栄養で赤ちゃんはなんだかんだ育ちます。糖質取りすぎて巨大児になる方が強い事です(>_<)