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りゆりゆ
ココロ・悩み

最近おやつ食べ過ぎて体重管理に悩んでいます。食べた後に罪悪感が消えないです。

今日はおかし食べ過ぎた

バターカステラたくさんくれて。。。

毎日おやつ食べてるのに最近。。ちょーし乗ってる、
体重管理はしてるけど。。(笑)


食べたあと罪悪感持つの治らんわぁ(笑)

コメント

deleted user

バターカステラ美味しそう🤤❣️

私も家にあればなんでも食べちゃって食べた後に毎回後悔してます😂

体重管理できてるなんて見習わないとです🤣✨

  • りゆりゆ

    りゆりゆ


    おいしくて。。とまらず。。たくさん。。食べました(笑)

    やはりあると食べますよねー♡

    夜は炭水化物抜いて頑張っています。。(笑)

    • 6月15日
ままり

そんな日は夜ご飯抜いちゃいます！！！
私も体重管理言われてるので、おやつ食べすぎた日はサプリ飲んで晩御飯抜いて寝ます😓
いいのか悪いのか。笑

  • りゆりゆ

    りゆりゆ


    わかります。。
    おやつ食べてご飯抜いて。。て矛盾するけど。。

    でも食べないと、やってらんない！(笑)

    • 6月15日

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