妊娠中の7ヶ月で2歳の娘が赤ちゃん返り。対応に困っています。夜泣き増加や抱っこを求める行動が続き、体調不良で余裕がない状況。娘の気持ちを受け止めるのが難しく、ストレスを感じています。どうしたら気持ちに余裕を持てるでしょうか。

うちも妊娠が判明してからそんな感じでした。今はマシになりました。
とにかく何を求めているのかを見て抱っこと言うなら抱っこしてあげてます😣なるべくしてほしい事をしてあげて洗い物をしてる時も手を止めて相手をしたりすると落ち着くようになりました。ただイライラする事はかなり多いですね😅
イヤーー！！と甲高い声で叫んだりちょっと気にくわないと泣き出すのでそういう時は少し放っておいて深呼吸して気持ちを落ち着かせてから抱っこしてあやします💦

• 6月13日

うちも赤ちゃん返りめちゃめちゃ激しかったです。
わたしも妊娠中に体調あまり良くなくて上の子の泣き叫ぶ声にイライラするばかりでした。
たぶんこれといった解決法はないと思います。
でも、上のお子さんがお母さんをひとりじめできるのも、お母さんが上のお子さんだけを構ってあげられるのも今だけです😊
全て上のお子さんの求めるようにするのはできないと思いますが、一度怒るのをグッと堪えて、抱っこしてあげたり、一緒に遊んであげたりすると子どもさんの気持ちは満たされるのかなと思います。
気持ちが満たされれば次第に落ち着いてくると思います！
危険な行動をするのも、そうすればお母さんがこっちに来てくれると思ってのことかなと思います。
わたしは、胎動感じるようになったら「赤ちゃん動いてるよ」と上の子にもお腹さわらせてました。
「赤ちゃん動いた！ぼくと一緒に遊びたいんだ！」ととても喜んでましたよ(笑)
赤ちゃんの服やおもちゃを上の子に選んでもらったりもしました。
わたしも気分転換になりますし、上の子も「ぼくが赤ちゃんのために選んだもの」というのでとても誇らしそうにしてました。
あとは、旦那さんの休みの日に体調がよければ１人で出かけられるのもいいと思います。
それか旦那さんに子どもさんを公園に連れて行ってもらうのもいいと思います。
1～2時間だけでも離れることで、気持ちがリセットされますし、なぜかそのあとは優しくできるんですよね(笑)

妊娠中で上のお子さんもいて、今ご自身に余裕があまりないのかなという印象を受けました。

少しでも余裕を作るために、今は家事は完璧じゃなくていいと思います。
ご飯も作らなくてもお惣菜だったりレトルトの日があってもいいですし、旦那さんのいる日に作り置きをしてそれを平日に食べるでもいいと思います！

今はご自身のお身体と上のお子さんの気持ちが大切なときだと思います。

赤ちゃんが生まれたら生まれたで、きっと赤ちゃん返りがまた違う形で出てくると思います。

わたしも本当に本当に大変でした。
でもそれを乗り越えた上の子は本当に成長しました。
あの頃が嘘のように落ち着いて下の子の面倒をよくみてくれます☺️
子どもさんも自分の中でいろいろ葛藤がありながら少しずつ我慢をしたり、爆発させたりしながら成長しているのだと思います。

本当にしんどいですし、今じゅうぶん頑張ってらっしゃると思います💦

お一人で完璧にがんばろうとしすぎず、周りを頼りながらやっていってくださいね(^^)

• 6月14日