コメント
pim
私も同じでした（ ; ; ）
でも、抱き枕抱いて寝るとだいぶ楽でした！！
☆みゅう☆
私も腰痛が酷かったです(>_<)
陣痛の時も腰にきました(^-^;
抱き枕を使って寝たり、足を上げて寝たりしてましたよ☆
何もしないよりは、寝れました☆
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あきあきあきっー
湿布とか病院でもらってましたか？
チクチクする痛みです(ToT)
抱き枕。してみます。ありがとうございます。- 3月16日
☆みゅう☆
市販の妊婦や授乳中でも使える湿布を使ってました(>_<)
持病の喘息があり、ロキソニンがダメだったので(^-^;
あとは、テニスボールでコロコロしてマッサージしてましたよ。
本陣痛の時にも使いましたが、すぐに意味なくなりました(^-^;
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あきあきあきっー
市販の湿布で大丈夫なんですねー！
テニスボールやってみます。- 3月16日
ままりん
３４週から全く同じ症状がでました！
私の場合抱き枕を使っても肩まで痛くなり我慢できずマタニティ指圧ができる整骨院へ✨保険がきく整骨院なら1回の診療で700円くらいです！週１回指圧してもらうだけでほんと楽ですし、産道が開きやすくなってお産が軽くなるみたいですよ(*^_^*)
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あきあきあきっー
マタニティー整骨院があるんですかー？してみたいです。お産も楽になるなら、いいですねー。
調べてみますー。ありがとうございます♪- 3月16日
AY3XOXO
初めまして、
私も腰痛くて夜も寝れないくらいです！
抱き枕を抱いて寝たり、今は小さい
クッションを骨盤の所に置いて寝てます！
あと、ここのサイトで教えてもらった
テニスボールが役立ってます♪
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あきあきあきっー
なかなか、お腹重くなるとどこそこ痛いですよねー(ToT)
クッション置いたりですねー！色々試してみます。
ありがとうございます♪- 3月16日
☆みゅう☆
薬剤師さんに聞いてから、購入した方がいいですよ～☆
意外に使える湿布が限られてますので(^-^;
ゴルフボールもいいみたいです☆
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あきあきあきっー
そーですよねー。わかりました。
ご丁寧にありがとうございます。- 3月16日
あきあきあきっー
抱き枕やってみようと思います。
ありがとうございます♪
おせきはん
同じくです。辛いですよね。
抱き枕私も愛用してますがキツイ時は何してもキツイですね。
無理に寝ようとはしていません。なんかぼんやりしてます。