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サプリ・健康

皆さん、便秘対策どうされてますか?私は 元々快便派でしたが 妊娠してか…

皆さん、便秘対策どうされてますか?
私は 元々快便派でしたが 妊娠してから便秘症になり、カイテキオリゴをお茶に混ぜて毎日飲んでます。
もう2ヶ月以上続けていて 毎日お通じあるものの、なんせオナラの回数が増えて臭いもひどくて我ながら引きます(*_*)
主人の前ではオナラ出来ないしお腹苦しくなります(xдx;)
カイテキオリゴに問い合わせても解決出来ませんでした。
他に何か便秘によいサプリや方法があれば そちらにシフトチェンジしたいです。
宜しくお願いしますm(._.)m

コメント

RIOママ

私は産科でラキソベロンを処方してもらっています。
これがないと何日も出ません(>_<)
ただでさえお腹か苦しいのに、便秘だと不快感満載ですよね^_^;
改善されますように☆

  • ®®®

    ®®®

    ご返答有難うございます(^人^)

    何日も便秘続くと本当に辛いですよね
    気持ち悪いし、お腹もお尻も痛くなるし…(*_*)

    ラキソベロン調べてみます
    有難うございます(^人^)

    • 3月16日
ぷにまな

元々私は便秘ぎみでした。
妊娠中はマグラックス飲んでました(-_-;)おりご糖のシロップもヨーグルトにかけてましたよ。
おなら私もかなり臭くて自分で引いてました😭➰旦那といるときは、お腹が痛い、お腹がくすぶってると言ってトイレに行っておならしたりしてました(*_*)💦産んだらだいぶマシになりましたよ!やはり赤ちゃんで圧迫されたり、ホルモンの関係でどうしても臭くなるみたいですね。。。食べ物での改善は難しいのではないかと思います。それにしてもあの臭いを嗅がれたら、、、百年の恋も冷めるというか…😭😭って感じですよね(*_*)💦りょんりょんくんさん、もうすぐ出産ですね、頑張ってください✨

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    ご返答有難うございます(^人^)

    ぷにまなさんも臭いありましたか(^^;;
    私も トイレに駆け込みますが、立て続けに また次のオナラが押し寄せて来るのでキリなくて…(xдx;)

    ホルモンの関係もあるんですかね、いい意味で少し諦めつきました(^^;;

    出産への応援も有難うございます(^人^)
    はい、頑張ります(^人^)

    • 3月16日
チェリーちゃん。

私も全く同じです。
快便派から妊娠を機に便秘になりました。
便秘の辛さをはじめて知りました。
私は毎日バナナジュースのんで出してます。
が、やっぱりオナラは常にプープーしてます!笑
旦那の前では我慢しますが、よく出ちゃってます。その都度申告しなくていいのに申告して笑われてます。σ(^_^;)
多分時期的にしょうがないんだと思いますね。
答えになってなくてすいません。

  • ®®®

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    ご返答有難うございます(^人^)

    バナナジュースは バナナと牛乳ですか?
    試してみます☆
    それでもオナラは付き物なんですね(^^;;
    妊娠中は仕方ないのかも知れませんね(*_*)…

    申告されるのも 可愛くて微笑ましく思いました♡

    • 3月16日
  • チェリーちゃん。

    チェリーちゃん。

    はい!毎日、ミキサーで牛乳とバナナ一本をミックスして飲んでます。

    それにりょんりょんくんさんがオリゴ入れて飲んでるので、バナナジュースにオリゴ入れて飲めば最強だと思ったので今日はオリゴ買ってこようと思ってます!

    • 3月16日
  • ®®®

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    バナナ&牛乳&オリゴ糖、確かに最強ですねー(*^^*)♪

    私も試してみます♪♪
    お互いよい効果出ます様に☆

    • 3月16日
とうあ

わたしは、産院で便秘薬だしてもらいました。
あとは、ヨーグルトにオリゴ糖入れて毎朝食べていました。

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    ご返答有難うございます(^人^)

    便秘薬とオリゴ糖、両方されてたんですね(*^^*)
    早速お茶ではなく ヨーグルトにオリゴ糖混ぜてみます(^人^)

    • 3月16日