母乳と料理、食事の両立について悩んでいます。時間がかかりお腹がすいてしまうので、みなさんの方法を教えてください。
みなさん、
母乳と料理、食事の両立？
どのようにしてますか？
完全母乳なのですが
料理、食事
合間に母乳をやって
ゲップさせて…と
やってるととても時間がかかり、
あたしがとてもお腹すいてしまいます。
あたしが
わがままなのか、
お腹すくと
イライラしてしまうんです。(昔からですが…)
なんかうまく
いかなくて、
みなさんどうやってるのか
気になりまして…
旦那の手をかりるにも
結局母乳なので
ほとんどあたしがやらなければ
いけないとゆう…。
いいアドバイスあったり
両立してくしかない
ならそれはそれで
開き直ります。
教えて下さい。。。
- のぞ。(2歳3ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
みけねこ・ω・ﾐ🎀
母乳優先で
未だに家事は適当です🤣
生協の焼くだけのおかずをフル活用し
お弁当や出前館を利用する日も多々あります🐻
生後1ヶ月で料理をちゃんとやっているのが偉すぎます😭
手を抜きまくって、旦那様に助けてもらいましょう！
ちゃい
完母です！
大変ですよね💦息子は私がご飯食べようとした時にいつも泣いて起きます😅
まだ産まれて１ヶ月ですし料理は無理せず買い弁にするなど旦那さんに作ってもらうなどしてはどうでしょう🧐
どうしてもご飯をゆっくり食べる時間がないのでしたらパンなどおにぎりなど片手で食べれる物をストックしておくとか✨
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のぞ。
あたしもそうなんです…
いつも作ろうと、食べようとすると泣く(笑)
お弁当じゃ悪い気がしちゃって…
苦手、少ないながら作ってしまいます。旦那はなかなか頼みづらいです。
朝や、昼はパンを食べたりしてます(笑)おにぎりストック…全然考えませんでした。たしかに楽ですね！！- 6月7日
ママリ
料理前の授乳中に献立の手順考えます。切る順番とか煮てるあいだにやることとか。
終わって授乳か急ぎめで食べてから授乳。お腹がすくなら作るときに味見がてらまあまあ食べます(笑)
できるだけ一品は手作りするようにして、あとは惣菜とかレンチンです😊
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のぞ。
それがいいですね。。。
味見いいですね！
レンチんは
どういうのですか？- 6月7日
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ママリ
普通の冷凍食品ですよ〜唐揚げとかパスタとか。あとは朝の味噌汁は切ったえのきを冷凍したやつ、冷凍カットほうれん草、冷凍枝豆とか凍ったまま入れて作ったりしてます😊
- 6月7日
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のぞ。
そうなんですねー！冷凍しとけばいいんですね！ストックで。
それならすぐ
用意できますもんね！- 6月7日
退会ユーザー
料理をしよう！って気持ちがあるだけで素晴らしいです！
生まれてからほぼ毎日の晩御飯は焼くだけのおかず1品とかしか作ってません！笑
あとカレーとか、3日続けて出したり。笑
自分の朝とお昼はパンやふりかけご飯など調理しないようなものです。
正直栄養も心配な食生活を送ってますが母子ともに健康なので、なるべく楽して生活してます！
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のぞ。
あたしも苦手なのであまり
作れません…。
あたしもこの前、カレーを３日連続で出しました(笑)
あたしも栄養が心配だなーと思いながら、朝と昼はご飯のみだったりします。味噌汁くらいは。とおもうけどご飯だけで満足してしまいます(笑)- 6月7日
のん
ワンオペですが、主人が休みの日に、カレーやハヤシライス、しょうが焼きや肉巻きみたいな日持ちするもの&メインになるものをいくつか作って、あとはイトーヨーカドーのネットスーパーに頼ってます🍀😌
10品目サラダとか袋に入ったものや、カット野菜は定番😂惣菜を購入する時もありますし、弁当やパンを届けてもらい朝や昼ご飯にしてます。
後は弁当や宅配頼んだりしてますよ(笑)
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のん
主人が休みの日は子どもが寝てる間、見てもらって料理。平日は料理はほとんどせずに温めるのみとか炒めるのみ。子どもが寝るのに合わせて寝られる時に寝てます🎵
- 6月7日
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のぞ。
ワンオペなんですね！大変ですよね…！お疲れ様です。
日持ちするものを作っておくんですね！
野菜はいいですよね！袋！
弁当もネットスーパーですか？- 6月7日
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のん
ネットスーパーは週2.3日頼むんですが、弁当の種類が少ないので自分の昼ご飯用の弁当と食材が昼に届くように頼んでます。普段はパンやおにぎりで簡単に済ますのでネットスーパーの日くらいはきちんと食べようかなって思って😂
イトーヨーカドーは妊婦や赤ちゃんいる家庭は登録すれば配達料100円加算でいいので役立ってます🎵
ほか弁、スシローは電話かネットで注文しておいて、旦那が会社帰りに立ち寄って受け取り帰宅🍀😌
マックやリンガーハットの持ち帰りを旦那に頼むこともあるし、宅配はピザやガストです☺️多めに頼んで翌朝の朝食にしたりする時もあります✨- 6月7日
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のぞ。
そうなんですね！！
たまにはしっかり食べるといいですよねー！
ヨーカドーいいですね！
うちの近くは田舎なので
無さそうですねー。ネットスーパー。
あるのかな？調べてみます。
コープは頼んでるのでそれでもいいですよね！
注文しておけば
いいですもんね！- 6月8日
のぞ。
母乳優先ですよね！
生協のやつって焼くだけのやつは
なかなか日持ちしなくないですか？
冷凍のやつも少ない気がして…！
ってあたしも料理もともと苦手なのでちゃんとでもないと思うんですがね…。
旦那が携帯ばかりで…(笑)
なんか言えないんですよね…。
みけねこ・ω・ﾐ🎀
家事なんて無理でした😂
焼くだけのやつの冷蔵のも普通に冷凍して
冷凍のものも駆使してました🐻
旦那様にも協力してもらわないと倒れちゃいますよ😂
のぞ。
考えが固いのか、冷蔵って言われたら冷蔵にしなきゃと思ってしまうのでなかなかできなかったんですかね！冷凍すればいいですね！
冷凍のものはよく買ってしまいます！(笑)
のぞ。
旦那が、料理はするよと言ってくれたのですが、椅子に座ってばかりで言うのを辞めたんです…。実は。