

あろま🔰
しこり、固くて辛いですよね😭
私も何度も白斑や乳腺炎になっています。
お気持ちよくよーく分かります😭
私の場合、桶谷へ予約前日夜に
乳腺炎の部分が痛くて痛くて寝れませんでした。
そして38度台の熱、悪寒がしました。
冷えピタか保冷剤をタオルで包んで
冷やすといいですよ!
あと下手にマッサージしたり、
長湯して温めると悪化するので
あまり触らない方が無難かも。
とにかく明日桶谷でスッキリと
絞り切ってもらってくださいね。
ちなみに乳腺炎自体は1回の桶谷で、
治りましたが白斑の方が一度なると
その後なりやすいみたいで今もあります😱
2週間に一度はメンテも含めて、
定期的に行く事にしています。
よくなりますように😊
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あろま🔰
余談ですが、、。
ここ最近はお恥ずかしながら、
四つん這いで授乳してます😂
特に上部分すっきりしますよ笑
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