ASDなのかHSP（HSS型HSE）なのか分かりせんが懇談会など人前での自己紹…
ASDなのかHSP（HSS型HSE）なのか分かりせんが懇談会など人前での自己紹介だけで緊張して倒れそうになります、頭真っ白になって心臓バクバクで吐きそうになります、自己紹介ってこんなに大変でしたっけ？
昨日10人程度、今日50人程度
HSE特有の人と関わたい性格なのに気質なのかこの発言は正しいのかという情報処理や考えすぎて疲れやすい
番が回って来る前にこの自己紹介でいいのかどうしようという思い込みで勝手にプレッシャー高めてしまう、他人からしたらただの自己紹介なのに疲れる、苦しいです。子どもの事も話すのにたどたどしくなってしまい最終的にめちゃくちゃです。
晩ごはんも緊張から解き放たれて脳が疲れが出てしまい寝込んで今ご飯準備してます泣きそう、でもまた参加したいという、、、💦
HSPの遺伝は50%なのでお姉ちゃんも気質ありそうなんですよね療育には通ってますが人は好きで人見知りないけど集団で話すのは苦手そう
ASD（障害）とHSP（気質）は似てるのでどちらか分からないですよね、こだわりないならHSPで強いこだわりあるならHSPと聞いたことあるような日常生活支障でてる時点で疲れますが
- はじめてのママリ🔰
ままくらげ
私はその症状で「社交不安障害」と診断されています。
どうにかしたいとお考えなら、一度心療内科等を受診してみても良いかもしれません😌
20代の頃は通ってましたが、独身で働いてた頃はカウンセリング代まで稼げなかった事、専業主婦の道を選び頻繁に人の前に立たなければなんとかやり過ごせるので、今は通院してませんが……💦
慣れるには場数を踏むしかないかなと思います。
はじめてのママリ🔰
発達障害に併発しやすいのがHSPです。仕事などはできますか？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます自営業ですがASDよりADHDがひどいかもです、環境整えたら薬いらない程度ですが
社員が貴方には任せられないと営業、経理はほぼしてません、簡単なことしてます。HSPではとは前の職場（A型事業者が運営してる弁当屋の手伝い）で言われました
脳内多動のせいでアイデアは浮かびやすいが不注意したり、疲れやすいですね、もしかしたらそのせいかもですね- 1時間前
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