妊娠・出産
足首の太さがいつもと全然違います😣これは浮腫ですか？？なにか対処法あれば教えてください😭
足首の太さがいつもと全然違います😣これは浮腫ですか？？なにか対処法あれば教えてください😭
- 👧(5歳2ヶ月)
コメント
sana.
足の裏から足首かけてマッサージですかね？
るか
浮腫んでる感じしますね！
足を高くしたり、着圧靴下とか履くと緩和されますよ☺️
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👧
やっぱりですか？？😭一応着圧ソックス毎日履いてるんですが、昨日暑くて履かなかったので今日からまた毎日履こうと思います！
- 6月5日
はじめてのママリ🔰
私も今浮腫で悩み中です💦
産院には塩分控えめの食事を言われています。
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👧
最近トマトにお塩かけて食べるのが好きなので少し塩分控えてみます😔
- 6月5日
なああむ
足の下にクッションを置いて心臓より高くして寝てました！
足先や足の裏を温めるのもすすめられましたよ！
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👧
ありがとうございます😊
- 6月6日
👧
マッサージやってみます！