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なこ
妊娠・出産

心配性の妊婦さん、同じような方はどう乗り越えているでしょうか?身の回りを除菌し過ぎて疲れています。

心配性の妊婦さん、どう乗り越えていますか?😭
わたしはとても心配性+潔癖症で、ちょっとしたことですぐ「大丈夫かな」と不安になってしまい、身の回りをやたら除菌したりして自分が神経質すぎて疲れてきました…私と同じような妊婦さん、どうやって乗り越えていますか?

コメント

ママリ

私も心配性ですぐ病院に行ってしまいます!笑

それに潔癖症とまではいきませんが、掃除好きで食べ物には結構拘ります。笑

とにかく心配なことは旦那さんに話す!!です。笑

今日お腹が張るんだよ〜
なんか変なの〜
腰が痛い!!

とか、本当に些細なことをうんうんと聞いてもらっています。笑

話すことで多少解消されます!

あとはネットで調べすぎないことですかね。

よくヨーグルトを食べるのですが、オイコスの脂肪0のものを食べていたのですが、ネットでたまたま調べたら脂肪0のヨーグルトは胎児に悪いと書かれていました。

とっても不安でオイコスが食べられなくなり、市の母親学級に行った際に相談しました!

そしたらネットは言ったもん勝ちな部分もあるから惑わされないように…と言われました!

初めてのことで不安&心配性でパニックになることもあるかと思います。

旦那さんが話を聞いてくれる方なら話をしてみましょう!!

  • なこ

    なこ

    そうですね!話を聞いてもらえるだけで落ち着くのでそうしてみようと思います☺️ネットはほんとに不安を煽りますよね…

    • 6月4日
(๑╹ω╹๑ )

出産してから潔癖症気味になりましたが、妊娠中はまぁーーー心配性発揮してました!!
ちょっとお腹痛い?くらいで 妊娠○ヶ月 腹痛 とか検索したり、食べ物も カレーよくないよーって言われたら 何がダメなのかもわからず食べなかったり、カフェインや生物なんて以ての外!!!
上の方も仰ってますが、本当にネット検索はしない方がいいです!すぐ流産にさせたがりますから、ネットは😓
食べ物や行動も心配されると思いますが、異常な偏食だったり過度な運動などしてなければ、大丈夫です!
でもやっぱ心配性な性格なので、育児より妊婦のが辛かったなって思ってます😅

  • なこ

    なこ

    ありがとうございます😭💦
    わかります~!今まさにその状態で、何かあるとすぐ調べてさらに不安が倍増するという…
    そうなんですよ!すぐ流産させたがりますよねネットは!😢

    • 6月4日
  • (๑╹ω╹๑ )

    (๑╹ω╹๑ )

    21wなら胎動も感じてきましたか😊?
    私はその頃 先輩ママに、胎動が弱いと赤ちゃんが弱ってるからすぐ病院に!!とか言われて、焦って病院行ったことありますけど 1日胎動が全くないならちょっと心配だけど、弱いくらいならなんてことないよ。赤ちゃんも人間だから動きたくない日もあるし、機械じゃないんだから。と先生に言われました😅
    色んな情報が出回ってますけど、お医者さんに特に何か異常があると言われてなければ 順調に進んでいきますよ!大丈夫です🙆‍♀️

    • 6月4日
deleted user

心配がなくなるまでいろいろやっちゃいます。
トキソプラズマのノイローゼの時ありました^^;