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さゃ
妊娠・出産

21歳です。周りに妊娠している友達もいなく、母も居ないので…不安です。…

21歳です。周りに妊娠している友達もいなく、母も居ないので…不安です。
何か食べてないと気持ち悪くなり、一度の食事でたくさん食べてしまいます…
妊娠中、食べづわりはどうやって乗り越えていったのか、教えて頂きたいです、、

コメント

まま

ゼリーとかアイスボックスとかカロリーの低いものを完食でたべてました!
食事は一気に食べずにちょこちょこたべてました!

  • ちゅら

    ちゅら


    横から失礼します🙇

    私も食べづわりでした!

    れーらさんと同じく、
    常にちょこちょこ食べてました☺️

    トマト、ゼリー、柑橘類、たまにカロリーメイト!

    カロリーメイトは箱買いしてました(笑)。食欲が無い時も、陣痛~出産~入院中、産後で育児に追われてる時、今も大活躍です(笑)

    • 6月3日
  • まま

    まま

    カロリーメイトめっちゃわかります😂
    こんにゃくゼリーとかも常備してました!
    トマトは特にたべやすかったです👌

    • 6月3日
  • さゃ

    さゃ

    お返事ありがとうございます😊
    アイスボックスは、思いつかなかったです!!試してみます😭

    • 6月3日
ママリ

食べづわり辛いですよね💦💦
なるべくゆっくり食べるようにして、ゼリーやガムにお世話になってました😅あとは水分でごまかしてました!
大丈夫です、赤ちゃんしっかり大きくなってくれてる証拠なので、頑張ってください✨

どなるど

私も21で妊娠して、食べづわりすごくありました…

小さめのおにぎりを何個も作っておいて、数時間毎に食べたり野菜多めにしたりしてました。

  • さゃ

    さゃ

    21と聞きすごく安心しました…
    お返事ありがとうございます😢

    • 6月3日
ちいたろ

色々不安ですよね😢😢
食べてないと気持ち悪い あるあるですね😢😢このままそれを続けると今後の体重増加が恐ろしくなってしまいます😢
なるべくこまめに少しずつ食べる や 低カロリーのものを口にする など
できることからでいいので試してみましょう😭🙏わたしもそんなかんじでプラス食べたあとは吐いてた感じだったので 特に食べたいもの食べるというww最悪なww笑笑
吐いてたからか初期は体重増えることも減ることもせずでしたが笑 治まってからは体重増加のスピードが加速するので 今から気を使っておくことをオススメします🤣ですが無理しすぎずストレスになりすぎずも大事ですので、たまには我慢せずたくさん食べる日も必要です🧚‍♀️💓

Ri-

22歳で今妊娠10週目です!!!
一度で食べれるなら食べちゃった方がいいですよ!
私は吐いて、食べて、また吐いての繰り返しで最近吐くならと一回の量を減らしているところです。

まだまだ初期なので食べすぎでも大丈夫だと思いますが、中気になる頃には体重も気にしないといけないので
大変になってきますよね💦
一緒に頑張りましょう✨

わんこそば

私も今年21になります🌸

食べれるものを好きなようにたべて大丈夫ですよ!
まだ、お母さんから赤ちゃんに栄養を送る時期ではないので😊

空腹な時間を作らないことが大事です!お腹が空くと吐きけがして食べても手遅れで吐き出してしまいます💦
そんなこんなしていたらそのまま吐きづわりになってしまってまだ、つわりから抜け出せないのでタイミング大丈夫です😖💓

  • さゃ

    さゃ

    同じ21歳嬉しいです😢
    お返事ありがとうございます!!

    • 6月3日

「妊娠・出産」に関する質問