コメント
退会ユーザー
冷しゃぶサラダとかでしたらお肉も野菜もバランス良く取れるかな〜と思います😊時期的にもいいし🙂
手作り出来そうであればドレッシングもクックパッドで調べて好みのものを作ってもいいし、無理そうであれば市販のものを👍
これにお味噌汁とかあれば十分だと思います⭐︎
足りないな〜って場合は、煮物(筑前煮など)とか小皿に出してもいいし、きゅうりの酢の物やポテトサラダなどの一品も合うと思います☺️
退会ユーザー
食生活改めるのであれば、ヘルシーが良さげですね😊
でも退院初日なので和食じゃ可哀想な気もしますので、からあげとかで揚げないからあげはどうですか？
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ぽんぽこちゃん
仕事のストレスとかで
昼とかも、抜いていたと思うので
改めてもらおうとおもって😭
あげない唐揚げがあるんですね
調べてみます🥰❤️
ありがとうございます- 5月29日
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退会ユーザー
あとは豆腐ハンバーグとか😊
豆腐多めに入れればヘルシーですし😄
ひじきとか入れて、ダイコンおろしぽん酢でさっぱりと😊
ちょっとめんどくさいですが😅- 5月29日
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ぽんぽこちゃん
今子供の離乳食で豆腐ハンバーグを
作っているので
何となく作れそうです😞🧡- 5月29日
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退会ユーザー
離乳食作りお疲れ様です😊
離乳食大変ですよね😞
私も夜中まで作ってました💦
うちは150で150お肉、豆腐半々で作ってます😊
玉葱1/2
パン粉大さじ３
卵1/2(入れないときもあります)
塩コショウ上々
ナツメグがあればナツメグも
それにひじき入れてたら鉄分補給で離乳食にもいいですよ😊- 5月29日
ぽんぽこちゃん
ありがとうございます😊
熱いし冷しゃぶも食べやすくて
いいですね🧡
挑戦してみます
ありがとうございます🤩