さくらもち
自宅で出来る事は、肌が弱くないのを前提でピーリング効果のある石鹸で洗う事くらいでしょうか。
レーザーをされる前に、とりあえず普通の皮膚科に行くのが一番安上がりで効果も早いです。
私も一時期悩み、皮膚科で内服もし、体の中と外から綺麗にして貰いました。
今はシミのケアに通ってます。
お子さん連れてだと大変かとは思いますが、ある程度なら保険でまかなえますし、皮膚科、おススメです！
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