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にゃんちゅ
妊娠・出産

最近の暑さで食欲がなく、眠気が勝って昼ご飯を抜いてしまうことがあります。バランスの取れた食事を心がけたいが、手抜きになりがちです。

悪阻ではなく、最近の暑さで食欲があまりありません！😵やたらと眠いし、食欲より眠気が勝ってしまい、昼ご飯を抜いてしまいます😣
ひどい時は菓子パン、お菓子で終了、、😰
バランス良く食べなければいけないと分かっていても、旦那さんと一緒に食べる夜ご飯以外は、手抜きになりがちです😭😭

皆さん食事に気をつけてらっしゃいましたか？

コメント

deleted user

自分旦那の休み以外は食事て
言えるのかレベルしか食べてません🙄
朝はパン昼夜一緒にトマトだけとか
あります笑

  • にゃんちゅ

    にゃんちゅ

    回答ありがとうございます😊！
    私も朝はロールパン１つと冷凍食品食べて終了みたいな感じですので、安心しました😭😭😭

    • 5月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    とりあえず羊水のために水分は
    ジュースじゃなくてお茶などの
    水分をたくさん摂るよーにしてます！
    あとはお菓子ちょこちょこ
    つまんじゃってますが笑

    • 5月27日

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