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K
子育て・グッズ

産後1ヶ月で母乳が少なくて悩んでいます。搾乳しても100ミリ程度しか出ません。母乳の適正量や増やす方法を知りたいです。水分は2リットル摂取しています。

産後1ヶ月なのですが、母乳が少なくて悩んでます
搾乳しているのですが、一度に100ミリあるかないか
ぐらいしか出ません。どれぐらい出るものなのでしょうか?どうしたら母乳増えますか?
水分は2リットルぐらいとるようにしてます😭

コメント

ピナ助

一日8回以上吸わせないと多くならないみたいですよね(>_<)とにかく吸わせないと増えませんよね。母乳外来は行きましたか?桶谷式のマッサージ良かったです!

  • K

    K

    赤ちゃんはNICUで、まだ自分で飲めないので搾乳をとにかく何回もするように頑張ってみます!母乳外来行ったことないので調べてみます!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月26日
  • ピナ助

    ピナ助

    そうでしたか…お察ししますm(._.)m
    母乳外来に電話して訳を話してみて行かれた方がいいかもしれませんね!

    • 5月26日
  • K

    K

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月26日
ママリ

貧血だと出ないのでひたすら薬もらってました!!
私の場合水分が取れない体質で全く出ずに終わりましたが😅
最近になってちゃんと水分摂るようにしてたら出るようになりました(笑)
あとはひたすら吸わせてました!!

  • K

    K

    やっぱり吸わせるの大事なんですね!
    赤ちゃんに直接授乳できないので搾乳の回数増やすように頑張ってみます!🙇‍♀️

    • 5月26日
  • ママリ

    ママリ

    そうだったんですね☺️
    あ、あと根菜類とお米食べるといいって言われましたよ!!ちなみにお餅は絶対ダメです!!

    • 5月26日
  • K

    K

    お餅いいって母から聞いてたのですが、逆効果なんですね!
    苦手なので食べてなかったので良かったです😵

    • 5月26日
  • ママリ

    ママリ

    母乳推奨の産院で凄いうるさかったんですけど、お餅はドロドロの母乳にもなるし詰まっちゃうみたいです😥
    昔は栄養のあるものも少なかったからっていうのもあって、お餅を食べなさいって言われてたみたいで!私もよく親に言われました😅
    頑張ってくださいね☺️

    • 5月26日
  • K

    K

    そうなんですね!😳
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月27日
ゆっこ

産後1ヶ月の頃は片方で100〜160くらい出てました😃
桶谷式をされてる産婦人科等があれば行かれてみてはどうですか?母乳で悩まれている方には評判が良く
産後3ヶ月までなら間に合うと聞いた事があります‼️

  • ゆっこ

    ゆっこ

    追記すみません。
    搾乳よりやはり直母の方が刺激が脳にいって出やすくなるようです。
    毎回搾乳ですか?

    • 5月26日
  • K

    K

    桶谷式 初めて聞きました!
    調べてみます!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月26日
  • K

    K

    赤ちゃんが数ヶ月NICUなので、毎回搾乳です😭

    • 5月26日
  • ゆっこ

    ゆっこ

    そうなんですね‼️今不安に思うかもしれませんが、これからでもまだ間に合います😊出来る事からされてみてください☺️

    • 5月26日
  • K

    K

    ありがとうございます😭

    • 5月26日
deleted user

1ヶ月って100出ればいい方だと思いますよ。 とりあえずバランスよく食べてしっかり栄養も取って、水分とって、 ひたすら搾乳ですかね。

ベビーがNICUだったので、家では2-3時間に一回は搾乳してました。

  • K

    K

    ひたすら搾乳ですよね、、
    頑張ります!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月26日