妊娠・出産
妊娠後期で暑さで眠れず、対策を知りたいです。半袖短パンで過ごし、保冷剤を使っています。他に何か対策ありますか？
ほんとに最近暑すぎて夜眠れない😭💔！
妊娠後期になってからというもの、
身体の中から全て熱くて……
夜は熱帯夜のようで……
眠れず、昨日も4時くらいまでずっと眠れ
なかったー😢
寝ても朝の8時くらいには暑くて起きるし。
3-4時間睡眠で、お昼寝しないともたない😭😭
妊娠後期あるあるだと思うのだけど、
なんか対策してますか？
ちなみに部屋着はすでに半袖短パンで過ごしてます！
その他に何かないですかー😭
もう暑くてひどいと保冷剤を足の裏に敷いて寝たりしてます🤣🤣🤣
- ちいまる(3歳3ヶ月, 5歳5ヶ月)
退会ユーザー
私はアイスノンしてました😂
＊S＊
妊娠中はただでさえ身体に不調が多いので、自分に甘くして、少しでも暑いと思ったらクーラー入れてます！
快適さ重視で😆
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