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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について、つわりが落ち着いてから食欲が増し増しで、後期は増えると言われて怖いです。真夏日で散歩も大変ですね。

体重管理について。

妊娠中の体重管理で気をつけていたことはなんですか？？
ピークよりつわりが落ち着いて、食欲が増し増しで😭
周りに、後期は勝手にどんどん増えるよーと
言われて今から怖いです😭

すでに真夏日、、散歩に行くのも一苦労ですね🤣💦💦

コメント

ママリ

私は前期にドーンと増えましたが後期無理なく調整して8キロ弱でおさえれました！
周りが後期は増えるよ増えるよ！ってゆうほど私は増えなかったので人それぞれかな🤔って思いました😹

  • ママリ

    ママリ

    8キロ理想です👏
    もともと太りやすいのでうまく調整しないとですね😂

    • 5月25日
ゆっちゃん

後期に入ってから本当に増えやすいです😭

  • ママリ

    ママリ

    ひやー😱
    やっぱりそうなんですね💦

    • 5月25日
ママリ

今妊娠前から＋5キロです
一時増えすぎましたが、食べ順を徹底することで何とかキープしてきました💦
野菜→タンパク質→炭水化物
の順で食べます
夜は炭水化物抜きです
麺やパンもやめて、毎日和食です😭
でも検診後だけはご褒美に好きな物何でもOKにしてます🎶

  • ママリ

    ママリ

    5キロですか⁈すごい🙄🙄
    減らすなら夜ですね！
    ご褒美あれば頑張れそうですね😂❤️

    • 5月25日

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