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ma
妊娠・出産

毎日ストレッチしている方いらっしゃいますか?どのようなストレッチをい…

毎日ストレッチしている方いらっしゃいますか?

どのようなストレッチをいつしているのか教えて欲しいです😣💭

コメント

ki

足首回しとスクワットとねこさんポーズ?と肩回ししてます💡
毎日気が向いたら時に少しやってる程度です😳!

  • ma

    ma

    なるほど!
    教えて下さりありがとうございます😊

    • 5月24日
柴犬

あぐらかいて前に倒れたり、開脚したり、結構がっつりストレッチしてしまってます笑🤣

  • ma

    ma

    あ、そうなんですね!😳笑

    • 5月24日