夜間の授乳をやめたいですが、おっぱいが張って寝れません。授乳リズムが体に染み付いているのか悩んでいます。皆さんはどうしますか？
いつもお世話になってます。
生後６ヶ月の娘を完母で子育て中です。
夜９時に寝て朝７時まで寝てくれます！
自分もぐっすり寝れていいのですが
おっぱいが張って寝れません。
少し前までは体重が少なめだったので
夜３時頃に起こして授乳していました。
けど、最近は起こすのも可哀想なので
夜間の授乳をやめたいのですが…
皆さんならどうしますか？
一度自分で搾りますか？
それとも、最近まで授乳していて
授乳しなきゃいけないっていう
リズムができているから
張るんですかね(>_<)
これを我慢すれば、朝まで張らなく
なりますかね(;_;)
よかったら、ご意見お聞かせ下さいm(__)m
- marble☆(7歳, 9歳)
コメント
yamacco
もうすぐ5カ月の子のママで完母です。 息子は夜は11時前後に寝て 8時頃に起きますが、おっぱいめっちゃパンパンに張ってます(^◇^;) でも痛くないので 起きるまで待ってあげるようにしてます！
いちご飴(｡･_･｡)ﾉ
夕食は軽食で、水分も少しに控える、お風呂はシャワーのみ、夜寝るときの着るものか掛け物を減らす（体が温まりすぎると張ってくるので）とか、ためしてみてはどうでしょう。
私も張って痛いときは、これやると改善してます。
もう、張ってしまったときは手で搾ったり、手動の搾乳器で加減して搾ったりしました。でも、毎日搾ることになるのも酷いので、上記したことを気をつけてやってみたら、張って眠れないってことはなくなりましたよ(^^)
まだ、ためしてないものがあれば、おすすめです(^^)
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marble☆
全部、当てはまります(*_*)
ご丁寧にありがとうございます！
試してみます(*´ω｀*)- 3月11日
marble☆
やっぱり、そうなんですね(>_<)
痛くはないのですが…
横向きに寝れません(^_^;)
様子見ながら、徐々に慣れて
いきたいと思いますm(__)m