サプリ・健康
どうしても2ヶ月までに5キロ痩せたくてでも、3月からダイエットをしてる…
どうしても2ヶ月までに5キロ痩せたくて
でも、3月からダイエットをしてるのに
痩せも太りもせず、全然痩せません。。
効果があったダイエット方法お願いします😖
- みるく(6歳)
コメント
ななな
酵素ドリンクでファスティングしたら
3週間で10㎏落ちました🙆♀️
ただ
酵素ドリンクをちゃんとしたモノ買わないと
失敗します💦
まる
私はつわりの時期に白米食べれなくなってその他は普通に食べれてましたが白米食べないだけで7キロ減りました笑
かん
妊娠中に20kg増えて4ヶ月の今17kg落ちました！
ちなみに完ミです🍼
私は無理のない程度に筋トレとなるべく毎日出掛けて歩いて夜は炭水化物抜いています😊
はなのこ
7日間燃焼スープダイエット
で検索してみてください！
ルールが明確なので実行しやすいです！体重は減りますよー！
その後も食生活気を付けて、たくさん寝る、時間に気を付けながらお水たくさん飲む、筋トレする！
1児ママ
横から失礼します💦
わたしもダイエット方法気になっていてコメントさせていただきました💦
みぃママさんが買った酵素ドリンクはどんなものでしょうか？？
どのくらいのお値段かも知りたいです！
ななな
エリカ健康道場と言う会社の
優光泉という酵素ドリンクで
1200㎖7000円くらいです🙆♀️
現役の格闘家の方が
試合前の減量に使ってたりもします🙌