コメント
ぴょんすけ
なります！
いま強盗が入ってきたらどうしようとか、急に不安になったり…
あとは頭痛とめまいとイライラしやすかったりです⤵
そのことを病院で相談したらPMSの診断となり、妊娠前は薬飲んでました！
不安感の乗り越え方は今のところ考えないようにするしか見つかってないです😖
やっと授乳終わったので、また薬の処方をしてもらおうと思ってます☺
ケロス
なります😩
症状の出かたは毎月違って、だいたいイライラか胸の張りか、ウツっぽいマイナス思考かの三択です😢
今月はマイナス思考寄りです。。
PMSの薬飲むと少しマシな気がしますがそれも気のせいのような気もするし…
周りにわかってもらえない（自分でもよくわからない）のでほんと辛いですね😭
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ニコ
私はだいたいマイナス思考になってしまいます。
いつも嫌になります。
どうしてこうなるんだろうと思うのですが、仕方がないことなのかもしれませんよね。
疲れますよね。- 5月19日
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ケロス
マイナスの時も辛いですね😭
私なんかいなきゃよかったとか子ども産まなきゃよかったとかそんなことばっかり考えてしまいます。
私は生理きたらけろっとしてるんです。
二重人格みたいになってます😢
振り回される子どもが一番かわいそうですよね。- 5月19日
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ニコ
わかります！
私も同じようなこと考えるときあります。
自分の存在価値なんてないってよく思ってしまいます。
マイナスのループにハマってしまうと自分をしんどくするだけですよね。
どうにか改善させたいものです。- 5月19日
りか
あります😭
PMSが産後酷くなったので、心療内科で漢方や薬何個か試しました😭
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ニコ
心療内科でお薬もらうのですね。
私も産後酷くなりました！
早く治したいです！- 5月19日
ニコ
そのようなお薬もあるのですね！
不安に襲われそうになったら、できるだけ違うことを考えて気を紛らすしかないですよね。
一度病院で相談してみようかなと思います。