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♡mama♡
子育て・グッズ

朝食のメニューで悩んでいます。バナナやパンだけでなく、栄養バランスの取れた食事が良いでしょうか。

朝食は何食べせてますか?
これから暑いのでバテないようにパンやバナナだけでなくてちゃんとした物を食べさせた方がいいのかなあとメニューで悩んでます。

コメント

あー

毎日パン、ヨーグルトかバナナです😃

転勤族二児ママ

まだフォロミ飲ませてるので、バナナ等フルーツとパンにしてます。
保育園でまだ朝のおやつもあるし給食も早い時間にあるので。

るい

納豆大好きなので
納豆ご飯率が高いです😂👍

あとは卵焼いたり
ソーセージとかですかね!

まる

アンパンマンのスティックパン、食パン、ヨーグルト、チーズ、バナナをその日によってあげています☺︎
ご飯の時は納豆かしらす、お味噌汁に野菜いっぱい入れてあげてます!

三食のうちのどれかを栄養たっぷりにすれば大丈夫ですよ❣️

煌音

家はパン、バナナ半分、温野菜と、フォローアップあげてます!間食に、おやき等です

みーちゃんまま◡̈

コーンフレークと牛乳やパンやヨーグルト。
毎日ワンパターンになってしまいます😅
これから暑くなるから確かに心配ですよね💦

deleted user

基本お米で、土日のみパン、バナナ、牛乳かヨーグルトです。

お米の日は、未だ冷凍作っていて、ミートソースや野菜ふりかけ作っています

ままりん

基本ご飯と魚と味噌汁です😃
あとはトマトやフルーツをつけたり😃

はなこ

ごはん、納豆、お味噌汁、バナナが基本です(^o^)/
最近ホットサンドメーカーを買ったので、たまにはハムチーズやたまごとか入れて作ってみようかなと思ってます😍

ショーコラ

パンに3〜4種類の野菜+ソーセージのスープ、卵焼き、ヨーグルトです。
スープの野菜は人参と玉ねぎは固定で1〜2種類が変わっていきます^_^

deleted user

パンのみです🍞🥐(笑)
欲しがれば、牛乳、ヨーグルト、バナナあげてます😂

豆大福

うちの子、朝は食欲無いので必ずパンとバナナです!
ご飯は拒否されます😂

ままりん

パンやバナナです😅
朝はあんまり食べないので夏でも変わりなくこのメニューです(笑)
保育園でおやつも給食も食べるのでま、いっか!って感じです😅

かなみー

朝はパンバナナヨーグルトとか、おにぎりににしらすか納豆かたまごやきです笑
昼も手抜き夜だけちゃんとひてます笑っ

さく

パンよりご飯のが栄養価高くて腹持ちもいいので毎日ご飯とお味噌汁です!🥰

めぐ

離乳食卒業してからは、パンかシリアル、ヨーグルト、フルーツ、牛乳です。

なみ

娘が欲しがるので納豆ご飯に海苔を散らしてます。
あとは前日には野菜たっぷりスープか味噌汁を作ってそれを食べさせてます!

ぶちこ

パン(スティックパン、卵蒸しパン)か、バナナ入のパンケーキに、夜の残りのおかず(ない時は野菜入り卵焼き)ヨーグルト、牛乳が多いです😂
朝はバタバタしてるので、手の込んだ物はできません😭

ママリ

ごはんにお味噌汁、おかずがあったりなかったり、、足りなそうであればバナナやチーズなどを追加してあげています。
お昼ごはんを保育園で栄養いっぱいのものを食べているので、朝食はつい手抜きがちです😅

seita

毎朝スティックパンです😂
保育園あるし朝はバタバタで自分で食べれるものにしてます💦
たまにバナナや自分のお茶漬けとかあげてます🙋‍♀️