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ちぃ
雑談・つぶやき

産後の体重増加に悩んでおり、授乳終了後も体型が気になります。健康が心配です。どうしたら良いでしょうか。

久ーしぶりに体重を測ってみたらものすごいことになってました😭
産後ストレスで食べてしまってたけど授乳で何とかなってたものが、授乳も終わって最近ちょっとはごはんを食べる量も控えてたのに想像以上にヤバかったです😭😭

何とかしないと体型もヤバイし真面目に病気になってもおかしくないかも😭😭

コメント

deleted user

同じです🥰
私なんて、結婚指輪が入らなくてなってしまいました🥰
ママリでダイエット方法アドバイスして頂いて、毎日息子ダイエットしてます。

息子ダイエットとは、子どもを抱っこして30分〜1時間、毎日散歩するダイエットです。

まだ始めて2週間しか経っていなくて、あまり効果でてませんが、体力はついてきてます。

頑張って痩せたいですよね😭

  • ちぃ

    ちぃ

    抱っこでウォーキングですね😊
    こどもが抱っこされると寝ちゃうことが多いのでタイミングがなかなか難しいかもしれないですが、頑張ってみます😊👍

    さすがに少しでも痩せないと病気になりそうです😭

    • 5月23日

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