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ゆ。
子育て・グッズ

母乳育児中の食事について、お菓子や生クリームなど気をつけていますか?他の方はどうでしたか?

混合でも完母の方でも回答お願いします😭
母乳育児で食事に気をつけてましたか?気をつけてた方は何を気をつけてましたか?

今久しぶりにショートケーキを食べてますが生クリームなどはやばいかなと思いつつひとつくらいなら…と思ってしまいたべてます。お菓子もわりとたべてしまいます。

みなさんはどうでしたか?

コメント

ミッフィー

ぜーんぜん気にせず食べてました!笑
お酒とたばこはもちろんダメですが、極端にとりすぎなければ大丈夫ですよ🙌

  • ゆ。

    ゆ。

    ありがとうございます!
    ちょっとくらい食べます❤

    • 5月18日
ろーりー

あまり気にしていません^^;
お菓子も食べまくります。ケーキなど甘いものもひとつくらいなら許容範囲で食べてしまいます。
ただ、ハーゲンダッツだけは知り合いに濃厚で乳脂肪分高いから気をつけなって言われて食べるときは半分にしてます。笑

  • ゆ。

    ゆ。

    ハーゲンダッツですね!
    情報ありがとうございます❤

    • 5月18日
苺

生クリーム大好きなのでよく食べています😂
食べ物はほとんど気にしていませんが、コーヒー等カフェインは飲み過ぎないようにしよう…と思っているくらいです😅
1日3杯くらいまで…ですね🤔

  • ゆ。

    ゆ。

    カフェインは妊娠中とおなじかんじなんですね!

    • 5月18日
deleted user

混合です。
私は脂っぽいものを食べるとガチガチになって痛くて辛かったので、揚げ物や牛肉は避けてました。

  • ゆ。

    ゆ。

    人それぞれたべたら張るものとかありますよね😭
    私も揚げ物とか気をつけて食べようと思います😭

    • 5月18日
deleted user

1人目、最初の頃は気を遣いましたが、段々と詰まらない事がわかったのだ‥2人目は食べ放題です🙋‍♀️

  • deleted user

    退会ユーザー

    わかったので‥です🙇‍♀️
    バカボンになってしまいました🙈

    • 5月18日
  • ゆ。

    ゆ。

    バカボンおもしろいです笑笑
    笑いもありがとうございます!笑
    言うほど詰まることはないぽいですね!

    • 5月18日
R☆A mama

しっかり沢山食べるように心がけています✩.*˚特に辞めているものはお酒、コーヒー煙草ぐらいで、ジュースも飲みますしケーキも食べます˙ᵕ˙⑅
あと、強いて言うなら白米は3食取るようにしてます^^*

  • ゆ。

    ゆ。

    ありがとうございます!
    白米はやはり母乳の基礎ですしね!ありがとうございます❤

    • 5月18日