はじめてのママリ🔰
初期のつわりの頃は、食べられるものを食べてればいいよって言われてました。
つわりが終わって中期とか後期になると
食欲がすごい出てきて食べてしまって、体重増加ペースがやばかったのでその時は注意されました。（甘いもの食べて受診したら血糖値爆上がりになって再検査になったりしました💦）
特に先生から何も言われてなければ、つわりがある時は栄養バランスよりも食べられるもの優先でいいと思います！
私もつわりの時は炭水化物ばかり食べてしまい、このままではまずいのかと思ってましたけどつわりが終われば他の食事も食べられるようになりました。
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