※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なさん
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で夜、足がつる感じではなく、もぞもぞしたりソワソワして気持ち悪くて眠れないことがあります。同じ経験の方、対策やマッサージ方法を教えてください。

妊娠6ヶ月なんですが夜寝る時足がつるとは違ってなんかもぞもぞくすぐったいようなソワソワする様な変な感じで気持ち悪くて寝れない時があるんですが同じ様な人いませんか??
居たら何か対策やマッサージとかした事あれば教えてください。
文章下手ですいません😭

コメント

めくま

むずむず足症候群ですかねー。
足上に上げて足首回してください。
少し足冷やしとくのもいいです。

  • なさん

    なさん

    ありがとうございます😊
    今日からなったらやってみます!!!

    • 5月18日
スナフキン

むずむず足症候群ですかねー。私も同じ症状です( ´Д`)
貧血気味でもなりやすいらしく…私は鉄のサプリ飲み始めたら、改善してきましたよー!

  • なさん

    なさん

    ありがとうございます!
    これ結構ストレスじゃないですか?笑
    産婦人科に相談とかしました??

    • 5月18日
  • スナフキン

    スナフキン

    大分ストレスで、寝不足ですね(°_°)
    私は相談せずでした。と、いうのも血液検査では貧血とは出ないもので、、笑
    自己判断で鉄のアプリ飲んだら改善しました!

    • 5月18日
  • なさん

    なさん

    今日産婦人科で相談したらマッサージするとか足を高くして寝てみてって言われました!
    スナフキンさんと同じようにサプリも飲んでみようかと思います!

    • 5月20日