さみー
起きる時間決めた方が寝る時間も整うかと思います！
りえ
うちは3ヶ月の頃から寝る時間を毎日同じにしていましたよ。
いつも同じ時間に眠くなるので、寝かしつけはとっても楽です。
旅行などいつもと違うことがあって寝るのが遅くなったりするとギャン泣きで大変ですが…。
退会ユーザー
お風呂のあと眠くなるので寝る時間に合わせてお風呂入れるようにしてから寝かしつけが楽になって自然と時間も決まり起きる時間も大体同じになりました★
退会ユーザー
起きる時間だと思います！
夜遅くなっても、翌朝リセットします。
コメント