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妊娠・出産

食欲がない時の対処法について相談です。胸が苦しくて食べられず、胎動も激しい状況。食べられない時の対処方法を教えてください。

ストレスでなのかマタニティブルー？でなのか自分でもよくわからないのですが昨日の18時から何も食べれてないです。せめてサラダだけでもふりかけおにぎりだけでも食べなきゃとおもってるのですがなんか胸が苦しくて嫌なことがあったみたいに苦しくて食べられないです。
食べてないからなのか胎動が激しいです。
皆さん食欲ない時はどうしてますか？？

コメント

すもも

ゼリーとかも食べれそうにないですか？

バンビ♡

大丈夫ですか？
水分補給だけはしっかりして欲しいです！
何も食べられないなら、ポカリスエットとかおすすめです。

ぴよ

私の場合つわり中だからかもですが、食べたくないときは食べてないです😓食べなきゃって思うのが憂鬱で、、。ガリガリくんみたいなアイスとか、フルーツとか水分多いものだと食べやすいかもですね😊元気あればスープで栄養取っても良いと思います！急に暑くなってきましたし、お大事にしてください！

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