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まま
妊娠・出産

産後2ヶ月で体重が戻ったけど、痩せすぎて心配。体力も落ちてるし、食べないと心配。体重減らない人の経験聞きたい。

産後2ヶ月経ったのですが、妊娠で体重11キロ増えて、産後11キロ減りました。
混合なのですが、こんなもんですか??
なんかもっとご飯食べないとどんどん痩せ細るんじゃないかと。。母乳もカスカスになりそうな。
切迫で長期自宅安静+長期入院してたので、若干体力落ちてるのも関係あるのかな?


もし体重減らなくて悩んでる方とかいらっしゃったら、本当に嫌味とかではないです🙇‍♀️

コメント

マーマ

私は完母で産後1ヶ月までに妊娠中太った分は落ちました!
そっから変わらないですけどね。
友達は、母乳ですぎで妊娠前よりマイナスになってますけど。

あみみ

1人目の時は16キロ増で、完母だったからか1ヶ月検診では既に体重戻ってました。
それなりに食べてはいたと思うんですけどね。
長期入院していたなら、筋肉量も落ちているのかもしれないですね。

🐘

元々痩せ型で妊娠して➕13キロで今は妊娠前より体重落ちました(´·ω·`)完母ですが食欲もかなりあり間食なども沢山食べてるのにどんどん減っていきます、、、周りにも痩せすぎててやばいなど言われるので健康的な体型になりたいけどなれなくて悩んでます💦私的に痩せることより太ることの方が大変だと思ってるので嫌味に捉われたくないですよね😭😭

ことら

わたしも15キロ増えて産後10日くらいで8キロ落ちました。混合です。
私もダイエットとかしてないので、このままだと母乳もでなくなるんじゃないか心配で頑張って水分は取るようにしてます。

みい

1人目は産後3ヶ月までには10キロ減り元の体重に戻りました😃
1年後には更に5キロ減っていました。
完母だったからか、食べても食べても痩せました😅
ただ、断乳してからは3キロくらいは戻りましたよ🌸

あり※

そんなもんです🖐減る人はすごい減りますし、私もです。でも断乳すると普通に戻ってしまいます

まま


ご返信遅くなりすみません!
みなさんそんな感じなんですね!
調子に乗ってると太りそうな気もしますが笑。