※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
マイマイ
子育て・グッズ

離乳食の食材について、よく使われる食材を教えてください。提供された食材で組み合わせているが、少ないでしょうか?

離乳食でいつも同じような種類になってしまいます。みなさん、よく使われる食材教えてください!
じゃがいも、サツマイモ、玉ねぎ、人参、小松菜、ほうれん草、カボチャ、大根、トマト、シラス、豆腐、鯛、そうめん
だいたいこの食材で色々組み合わせてますが、少ないでしょうか??

コメント

うーま

私もそんな感じでした!8ヶ月のときわ!

  • マイマイ

    マイマイ

    ありがとうございます😊
    同じくらいで安心しました!

    • 5月15日
ママリ

そろそろ鶏むね肉とかも試してもいいかもです!
あとうちはコーンペーストや枝豆ペーストをコープで買っているので使用したり、ブロッコリーもキャベツもかなりの頻度で使います!

  • ママリ

    ママリ

    ツナの水煮缶もよく使ってます!

    • 5月15日
  • マイマイ

    マイマイ

    鶏肉ですね!お肉が入るとメニューも広がりますね!
    コープはしていないのですが、ペーストがあると便利ですね!
    ありがとうございます😊

    • 5月15日
かかちゃん

もぐもぐ期の頃は、、

エネルギー源
おかゆ
うどん
さつまいも

たんぱく質

絹豆腐or木綿豆腐
高野豆腐
ツナ缶
ささみ
ヨーグルト
ひきわり納豆

ビタミン、ミネラルは
マイマイさんと似たような感じで、
たまにバナナ、いちご、りんごを用意します🍴

同じメニューにならないようにと、
たんぱく質を変えて作ってます☺️

  • マイマイ

    マイマイ

    離乳食を始めて1カ月食べずにいたので、ちょっと遅れてます💦
    固形に移行しているところです!
    ツナ、納豆、鶏肉、シャケあれば広がりそうですね!
    これから試してみます❣️
    参考になります。
    ありがとうございます😊

    • 5月15日