39週1日で赤ちゃんがまだ来ない。運動や陣痛ジンクスを試しても効果なし。焦りと不安が募っている。同じ経験をした方いますか？
お世話になっております。
只今39w1dなのですが、
産まれる気配がまるでありません…😅
正産期に入ってから毎日スクワット、お散歩は最低3kmは歩く、船漕ぎ運動等頑張っているのですが
38w4dの検診では子宮口0.5cm…😅
GWには旦那に付き合ってもらって1日に7km歩いたり
いろんな陣痛ジンクスも試しましたが
ことごとく意味なし😢
前駆も37wの頃はあったのですが
最近はすっかり夜寝れてます😭
結局は赤ちゃんのタイミングなのですが、
せっかちな私にはキツくなってきました。
早く会って抱きしめたい😢
暑い中毎日何kmも歩いたり
工夫して過ごしているのに
こんなのわたしだけな気がしてきて辛いです。
一生このままな気がして不安です。
同じような方いらっしゃいますか？
- にるん(4歳11ヶ月)
コメント
tea.a
歩くのって陣痛に繋げるのにはあんまり関係ないって聞きました🤔
体力をつけるのには良いことなので意味なくはないんですが🙌
私は間が空いていたのもありますが、2人目でも10日近く遅れました、焦ってしまう気持ちもわかりますが、こればっかりはなかなか難しいですよね😂
ののの
37wから頑張って歩いたりスクワットして色んなジンクス試しても何もなく予定日が来てしまい、、☹️
今日はもう動かない！と諦めて寝てたら破水して産まれてきました👶笑
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にるん
コメントありがとうございます😢
わたしももう諦めたい気持ちでいっぱいです😂
1日寝てみようかな😂笑- 5月11日
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ののの
もーなにしても産まれないなら頑張るのやめよう！わたしは寝るから好きな時にどうぞ！（笑）って言う気持ちで寝てくださいね☺️（笑）
私も一生妊婦だったらどうしよう〜って母に泣いて訴えたりしましたけど、ちゃんと出産できました👶もうすぐ可愛い我が子に会えると思って頑張ってください💓- 5月11日
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にるん
そうなんですよ😢
先が見えなくて一生妊婦の気持ちです…😭
明日は開き直って一日寝てみようかな😇
ありがとうございます💕- 5月11日
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ののの
産まれたら好きなだけ寝るって、できなくなるんで今のうちにいっぱい寝ておいてください🥰
あんまり考えすぎず気楽に赤ちゃん待ちましょう👶💓- 5月11日
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にるん
はい😭ありがとうございます😢❤
- 5月11日
れなぴ
階段の昇り降りいいみたいですよ🤔
私も真夏の暑い時に汗だくになりながら毎日長距離歩いて、ジンクスも沢山、てか毎日試していましたが結局お迎え棒した4時間後に陣痛きてつるんっとうまれました😊
この時期って気持ち焦ってしんどいですよね😓
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にるん
コメントありがとうございます😢
階段の昇り降り
集中的にやってみます😢！
そうなんですよ、焦りがすごくて…
わかってくださってうれしいです…😭- 5月11日
tea.a
ウォーキング程度では陣痛に繋がるような張りにはならないらしいです🤔
スクワットや階段を昇るのは多少効果あるようですが、降りるのは臨月の妊婦さんには危ないので、出来ればエスカレーターやエレベーターで下りると良いそうです✨
家の階段とかなら、昇る事をメインに考えたら良いですよね😊
でもあまり過度にやり過ぎても体に負担になってしまうので、無理し過ぎないでくださいね💦
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にるん
コメントありがとうございます😢
そうなんですね！詳しくありがとうございます！！
昇ったりスクワット続けます😊- 5月11日
にるん
コメントありがとうございます😢
そうなんですか！？
いっぱい歩いてねって言われたので関係あると思ってました😢
そうなんですよねー、難しいです…😢