妊娠・出産
妊娠中の便秘について相談です。いきみたくない状況が続いています。
最近便秘気味でウンチをするときにいきんでしまいます💦😓
妊娠中はあまりいきまない方がいいですよね💦？
先程も結構いきんでしまい…
- ママリ
e.
わたし、結構毎回いきんでますよ！笑
特に問題なく順調です。
退会ユーザー
1人目のときに切迫で入院したことがあるんですけど、その時に看護師さんに聞いたら問題ないよって言われました（笑）
あやの
便秘も良くないし、息むのも良くないと産院の先生に言われました💦
私は酸化マグネシウムで下痢にならない程度に調整しながら、息まず出るようにしています💡
マキ
息をひたすらフー💨フー💨とはきながら出すと息まず出ます‼‼
これはあたしの息まず出す方法なので必ずしも皆さんに当てはまるかどうかわかりませんが…💦
イメージは出産するときみたいな感じ?ですかね☺
一度やってみてください💡
コメント