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かな
妊娠・出産

明日で39週目になります。昨日から骨盤?恥骨が重苦しいような感じで今ま…

明日で39週目になります。
昨日から骨盤？恥骨が重苦しいような感じで今までとはちょっと違う感じがします。
夜、朝と前駆陣痛がありお腹がキューと痛くなって落ち着くというのが不規則に起こっていて、日中は比較的前駆陣痛は落ちつおてます。

スクワットなど何回くらいするといいんですかね😭？？

コメント

まめこ

無理のない程度にスクワットしてください！！☺️
私は朝昼晩で15回ずつしてました！

もーすぐ会えますね☺️❤️

  • かな

    かな

    ありがとうございます😊そんなにやってるんですね😳今までグータラ生活なのでやり始めないとなっと思ってます😅今が今かでドキドキです😭

    • 5月10日

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