コメント
ぷくぷく
スクワットです！
YouTubeとかで検索すると、正しいスクワット法が出てくるので、それをやってみてください
効きますよー！！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「その他の疑問」に関する質問
[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング
その他の疑問人気の質問ランキング
Sママ
ありがとうございます！
実際にスクワットでお痩せになられましたか？？😞
ぷくぷく
体重はスクワットではなかなか落ちないので、カロリー制限しつつスクワットしてます😃
まだ途中ですが、始めて3週間で4キロ落ちてて、あと3キロで妊娠前と同じになります！
Sママ
やはりカロリー制限も必要ですよね😫
すごい！3週間で4キロも落ちたんですね！
私もやる気出てきました💪