コメント
3h⸜( ⌓̈ )⸝
砂糖ついてるやつだと食べ過ぎたら太ると思います🤔そこそこカロリーもありますし。
くー
病院食でよく、コーンフレークでてました🤣週に2~3回ぐらい
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N
太りますかね💦
- 5月8日
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くー
うーん🤔
私はそこまで太りませんでした！
ご飯茶碗1杯分だけでしたので☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝- 5月8日
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N
甘い系ですか？
- 5月8日
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くー
プレーンでしたよー！
- 5月8日
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N
朝ごはんに出ましたか？
- 5月8日
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くー
朝ごはんに出てました💓
- 5月8日
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N
朝ごはんですか！太りすぎてなに食べたらいいかわからなくて💦
- 5月8日
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くー
私は、朝にヨーグルト食べるようにしてます！最近ですが…笑
でも、それだけでもかなりお腹の調子もよくなり検診でも、お！キープ出来てるね！って言ってもらえました♡- 5月8日
にゃんぴー
適度に食べ過ぎなきゃ平気だと思います(^o^)
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N
朝ごはん程度なら大丈夫ですかね！？
- 5月8日
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にゃんぴー
すいません、下に書いてしまいました
- 5月8日
にゃんぴー
大丈夫だと思います☆
一回の量も大量でなければ。
コーンフレークというか
オールブランならよく食べてますが
参考にならないかもですが特に体重も血糖値も引っ掛かったりしてないです♪
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N
ほんとですか！？私体重ストップかけられてなに食べたらいいかわからなくて💦
- 5月8日
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にゃんぴー
そうなんですね(>_<)
そしたらお腹にあまりたまるものでもないですしオススメじゃないかもです(^-^;
そしたら温かい野菜たっぷりのスープとか温野菜サラダとかの方が良さそうな気がします🙂食物繊維とたんぱく質もとったりして☆お米も白米よりもち麦ご飯とかいいみたいです(^o^)- 5月8日
N
それ食べるのはよくないですよね💦