ココロ・悩み
職場復帰後、疲労困憊でイライラ。主人や家族に頼れず不安。先輩ワーママのアドバイスを求めています。
4月より職場復帰をしましたが、職場の雰囲気にも慣れず、疲労困憊です😖帰宅後も育児に家事をこなしてはいますが、今までのように気持ちに余裕がなく、イライラしてしまうことが増えました😣💦
主人は不定休な上、出張も多く帰りも遅いため、頼ることはできません。義母も母も仕事をしているため、頼ることはできません。
イライラする自分が嫌でしょうがなく、このまま本当に仕事をしていても大丈夫なのか不安になってきました😔
先輩ワーママさんはどうやって乗り越えてこられたのでしょうか？またアドバイス等あればお願いします🙏🏻
- みーちゃん(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
適度な手抜きが大事だと思います（笑）
今までみたいにちゃんとやるのは時間的に無理なのでご飯も休みの日に作り置きをし仕事のときは帰ってきてから温めるだけとか。
掃除もある程度は毎日やっても掃除機などは休みの日にしてみたり､､､
全て完璧にやろうとすると疲れちゃいます😂😂
みーちゃん
返信ありがとうございます♡
そうですよね！適度な手抜きですね！