コメント
かるび。
子宮が大きくなって
下大動脈が圧迫されてるんだと思います！
それで下半身がむくむのかと…。
お風呂にしっかり浸かった後、
マッサージよりは
ストレッチの方がいいですよ☺️
また、赤ちゃんが大きくなり
羊水量もピークになるので体重が減らないのだと思います。
プラス4㎏、私もです😣💦
4㎏増えると明らかに太った感じしてしまいますが、正常な増加なので今は目を瞑りましょう笑
どじら
どんどん子宮も大きくなるので姿勢が変わって下半身浮腫みやすくなると思います。
あたしは骨盤の位置を意識して歪まないようにしてるので腰痛、むくみはほぼ出てませんのでそれはおすすめです😃
あと、むくむことにより体重は増加しますのでそれが原因でないかなー？？とも思ったり🤔
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ママり
骨盤ベルトみたいなものですかね＾＾
ありがとうございます！- 5月7日
ママり
近い週数の方からコメントいただけて嬉しいです😆
ストレッチも試みてみます！！
炭水化物も前よりかは食べられなくなっているのに少しずつ増えていて驚いています。
そうですね、体が重く感じますね😓💦
ありがとうございます😊