サプリ・健康
咽頭炎で抗生剤を飲んでいますが、ビタミンKが不足するのが心配です。納豆が苦手なので、ビタミンKのサプリメントを考えています。飲んでいる方や赤ちゃんに良いサプリメントはありますか？
今週、私が咽頭炎になってしまい、抗生剤を飲んでいます。
抗生剤を飲むと、腸内細菌がなくなるのでビタミンKが不足するらしく、
完母なので心配で💦
納豆はどうしても嫌いで食べられないので、
ビタミンKのサプリメントでも飲もうか考えています。
実際に飲まれてる方いらっしゃるんでしょうか？
もしくは、赤ちゃんにいいおすすめのサプリメントはありますか？
- ユキンコ(3歳3ヶ月, 7歳)
コメント
3110
看護師していますが、影響が出るほどビタミンK減らないですし、3ヶ月なので大丈夫ですよ！
サプリメント飲んでもあまり変わらないです。
ユキンコ
そんなに減らないんですね❗
下痢になってしまったので、私の腸内細菌はかなり減ってしまったんだと思いました😅
6か月までビタミンKが大事だというような記事を見たので、心配になってしまって…
サプリメントとってもあんまり意味ないんですね😅
心強い回答、ありがとうございます。