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妊娠・出産

夕方は眠たいのに夜寝ようと思ってベッドに入ると目がさめるのですが何…

夕方は眠たいのに夜寝ようと思ってベッドに入ると目がさめるのですが何か良い対処法はないですか？

コメント

ゆっちゃん

まったく同じです💧
夕方とかめちゃめちゃ眠いのに夜中は目が冴えちゃってます( ´~`)

チャコちゃん☆

私もです😭夕方になるとウトウトしてきちゃうのに夜布団に入ると全く眠れなくなります…

もぅそーなったら眠くなるまで起きてスマホいじってます

ユユリ

夕方から布団に入ってます！
あとは眠れなくても
横になるだけで身体は休めるので
ゴロゴロタイムと思っていたらいいと思います！

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