匿名希望
油っぽい食べ物以外でもチーズや卵、しらす、手羽元、ケーキやカステラ等もコレステロール高いです。
お菓子やジュースがどんな種類でも、1歳のお子さんにはあまり必要ないと思うので控えた方が良いと思います☺️
まる
どのコレステロール値ですか??
LDL悪玉とHDL善玉とあって、どちらも適度に必要なものです。
どちらかによって原因や対策が変わってくるかなぁと🤔
普通の食生活でもコレステロール値が高い人もいるし…
私は子供の頃から悪玉コレステロール値が低くて健康診断C判定です(笑)
悪玉だから良いのかと思いきやダメらしいです😅
コレステロール値と痩せてる太っている、食べ過ぎ等(極端でなければ)は関係ないので、日々のおやつは大丈夫だと思います。でも上のお子さんが食べているお菓子は早いかもしれないですね。
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