コメント
にゃんちゅう
スクワットとか焼肉とかオロナミンCとかは陣痛くるっていうんですよね😅
私は予定日過ぎても出てこなくて
全部試して洗濯干す時も何する時もひたすらスクワットしてたら
たまたまなのか夜中に破水して産まれました😂
いちご☆★
遠くに行くの心配になりますよね😂
家の中で動くだけでもいいと思います☺️
床拭き掃除したりいつもしない掃除など🧹
産後はなかなか細かいところまで出来なくなっちゃいますからね😭
掃除が終わってたら家の中でできる軽めのスクワットなどの運動とか☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
確かに気分転換にもなるしで外に行く事ばかり考えてました！🥺やっぱりスクワットは効きそうですね！🤩股が痛くてなかなかしてなかったのでしてみようと思います！- 4月23日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
焼肉とオロナミンCは一昨日しました🤣股が痛くてスクワットはなかなかしておらずヨガばっかりです...🥺
スクワットしながら洗い物してみようかなぁと思います！
にゃんちゅう
そうなんですね！
スクワットはすごいわかります😂
次の日内股が筋肉痛になりました😂
無理しない程度に軽くしゃがむ程度でいいと思いますよ☺️
はじめてのママリ🔰
あの後天気が悪くなって散歩に行かなくて良かったです😨
またお風呂上がってからもしようと思います！ありがとうございます☺️
にゃんちゅう
散歩に行ってたら最悪でしたね😱
私はお腹大きくなって産休入るギリギリに会社の駐車場で思いっきり転んだので
散歩行く時は足元見えにくいから気をつけてください😱
赤ちゃんに会えるの楽しみですね☺️