コメント
ほにゃ
私も妊娠初期から腰辺りがずっと痛く、今も痛んでます😌💭
左向きに横になって寝る(シムス体位)が
痛み1番感じなかったですっ!!
不安ですよねっ💦💦
でも赤ちゃんが成長する為に
身体が変化してるから大丈夫ですよ!
私も先生に相談したら
寝方を指導されたくらいでした。
あれだったら、整骨院行ってみてください✨
私最近通ってて脚のむくみと
腰痛が軽くなりました◎
ほにゃ
私も妊娠初期から腰辺りがずっと痛く、今も痛んでます😌💭
左向きに横になって寝る(シムス体位)が
痛み1番感じなかったですっ!!
不安ですよねっ💦💦
でも赤ちゃんが成長する為に
身体が変化してるから大丈夫ですよ!
私も先生に相談したら
寝方を指導されたくらいでした。
あれだったら、整骨院行ってみてください✨
私最近通ってて脚のむくみと
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りーと
コメントありがとうございます😊
ずっと腰痛つらいですね💦
でもコメントみて安心できました✨
シムス体位調べてみたので試してみます!整骨院も調べてみます😊
ほにゃさんもう少しで出産ですね💕
元気な赤ちゃん産まれますように🥰
ほにゃ
骨盤ベルトとかもオススメです☆
整骨院、結構妊婦さん来るみたいで
横向きでの施術なので安心ですよ✨
あと少しですっ!!
ありがとうございますっ😍
りーとさんの腰痛が少しでも
和らぎますよーに💦